心理学俱乐部's Archiver

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芒果冰冻 发表于 2008-6-27 09:50

意象对话

[size=22pt][b][font=宋体]意象对话[/font][/b][/size][size=22pt][b][/b][/size][size=10.5pt][/size] |)O#dmW!r2]"L(r
[align=left][size=10.5pt] [font=宋体]今天中午,李老师把我叫进咨询室,和我聊天,在聊天的时候,李老师看我的手总是喜欢摸嘴巴,就问我为什么总摸着嘴巴,我笑笑说:“嘴里长了溃疡,有点不舒服。”李老师笑笑说:“那我们从溃疡开始。“[/font][/size][size=10.5pt][/size][/align]
4KM YO;k5R [align=left][size=10.5pt][font=宋体]李老师让我找一个最舒服的方式坐着,然后让我闭上眼睛,接着深呼吸,我们先从头开始放松,呼气—吸气,然后脸放松,再慢慢得放松肩膀,呼气—吸气,我们放松腿。我们想象一下现在能看到这个溃疡,我们来看看。[/font][/size][size=10.5pt][/size][/align]
oM$N;Zn E^s [align=left][size=10.5pt]   [font=宋体]李老师:你觉得这溃疡现在怎么样?[/font][/size][size=10.5pt][/size][/align]
-ipv*\"F8D#zE [align=left][size=10.5pt]   [font=宋体]我:它有点红像个小洞一样,有点疼。[/font][/size][size=10.5pt][/size][/align]
1T0qb[&n [align=left][size=10.5pt]   [font=宋体]李老师:那我们可不可以用点药?[/font][/size][size=10.5pt][/size][/align]QL};k?7f9?
[align=left][size=10.5pt]   [font=宋体]我:可以。[/font][/size][size=10.5pt][/size][/align]+W Z&E*ZS:t"yw;\
[align=left][size=10.5pt]   [font=宋体]李老师:那用什么药呢?[/font][/size][size=10.5pt][/size][/align]/~~EnB$Q.f2y
[align=left][size=10.5pt]   [font=宋体]我:西瓜霜。[/font][/size][size=10.5pt][/size][/align] ?&Ry/eT-u)o
[align=left][size=10.5pt]   [font=宋体]李老师:西瓜霜它的包装是怎么样的?[/font][/size][size=10.5pt][/size][/align]qToBs"wA
[align=left][size=10.5pt]   [font=宋体]我:白色得瓶子,里面是药粉。[/font][/size][size=10.5pt][/size][/align]K9_g!D2P"u URXi`:r B
[align=left][size=10.5pt]   [font=宋体]李老师:这药粉是什么颜色的?[/font][/size][size=10.5pt][/size][/align]
Cf3V R iug)p [align=left][size=10.5pt]   [font=宋体]我:是黑色的。[/font][/size][size=10.5pt][/size][/align]
xS"EI.yI;S [align=left][size=10.5pt]   [font=宋体]李老师: 我们给伤口喷点这个黑色的药粉。[/font][/size][size=10.5pt][/size][/align]"E/j^O~D9O&Nv
[align=left][size=10.5pt]   [font=宋体]过了一会儿[/font][/size][size=10.5pt]…[/size][size=10.5pt][/size][/align]{wVRN4_n
[align=left][size=10.5pt]   [font=宋体]李老师:喷好了吗?[/font][/size][size=10.5pt][/size][/align]@+f(Vz'mFK|
[align=left][size=10.5pt]   [font=宋体]我:好了。[/font][/size][size=10.5pt][/size][/align]
wSh'Q1N [align=left][size=10.5pt]   [font=宋体]李老师:你觉得这药粉怎么样,是什么感觉?[/font][/size][size=10.5pt][/size][/align]t3K(W)n?I
[align=left][size=10.5pt]   [font=宋体]我:凉谅的,有点苦。[/font][/size][size=10.5pt][/size][/align]hN/W3y wx4WV
[align=left][size=10.5pt]   [font=宋体]李老师:那我们在看看这个溃疡,看它有没有好一点。[/font][/size][size=10.5pt][/size][/align]
0HL5h!N]&I6jn [align=left][size=10.5pt]   [font=宋体]我摇摇头:没有,还是红红的,有点疼。[/font][/size][size=10.5pt][/size][/align];gt C`CHV
[align=left][size=10.5pt]   [font=宋体]李老师:那你再想想还有什么方法,可以把溃疡治好。[/font][/size][size=10.5pt][/size][/align] t ]*d2GA.y(| V ]
[align=left][size=10.5pt]   [font=宋体]我想了想:可以喝金银花,它是谅的。[/font][/size][size=10.5pt][/size][/align]
lA(Gyx*S8q2v@j,vv [align=left][size=10.5pt]   [font=宋体]李老师:那我们就泡一杯金银花喝,它需要很多吗?[/font][/size][size=10.5pt][/size][/align]
Mk4n9m$g(f.S5n [align=left][size=10.5pt]   [font=宋体]我摇摇头:不需要,只要一点点就可以了。[/font][/size][size=10.5pt][/size][/align]
gS"} H+B6F2a [align=left][size=10.5pt]   [font=宋体]李老师:好,我们泡一杯。[/font][/size][size=10.5pt][/size][/align]+Tog%ck6Y;Su+Z9k7cd(J
[align=left][size=10.5pt]   [font=宋体]过了一会儿[/font][/size][size=10.5pt]…[/size][size=10.5pt][/size][/align]
4bm3e9q#v `7S3o_/r&w3@#ZP [align=left][size=10.5pt]李老师:泡好了吗?[/size][size=10.5pt][/size][/align]
gb0U h \5?u [align=left][size=10.5pt]我:泡好了。[/size][size=10.5pt][/size][/align]
u-?M0BU{M8P in [align=left][size=10.5pt]李老师:这金银花是什么颜色的?[/size][size=10.5pt][/size][/align]
p%[8zEn-JV.r [align=left][size=10.5pt]我:是黄色的。[/size][size=10.5pt][/size][/align]+[+a`:mDAA
[align=left][size=10.5pt]李老师:我们把它喝下去,是什么味道?[/size][size=10.5pt][/size][/align]rxZ%K%Ki)XuxZ
[align=left][size=10.5pt]我:苦的。[/size][size=10.5pt][/size][/align]
&L;EI5Cus [align=left][size=10.5pt]李老师:我再去看看这个溃疡好点了吗?[/size][size=10.5pt][/size][/align]
h+s#StIw [align=left][size=10.5pt]我点点头:好一点了。[/size][size=10.5pt][/size][/align].J,Wu{`2~SbPp
[align=left][size=10.5pt]李老师:它现在变成什么样了?[/size][size=10.5pt][/size][/align]j:b OEd u EH'i2N'{
[align=left][size=10.5pt]我:它变小上面变白了。[/size][size=10.5pt][/size][/align]
~y}pu1`'v@.t [align=left][size=10.5pt]李老师:那你把这个溃疡想象成一样你喜欢得东西。[/size][size=10.5pt][/size][/align][BJd&@"RdV
[align=left][size=10.5pt]想了一会儿[/size][size=10.5pt]…[/size][size=10.5pt][/size][/align]
~@},a~9Jj(` [align=left][size=10.5pt]我:像篮球。[/size][size=10.5pt][/size][/align]
E2upRU [align=left][size=10.5pt]李老师:哦,像篮球,那你在干什么?[/size][size=10.5pt][/size][/align]w@9Vg;i@)NI
[align=left][size=10.5pt]我:在打篮球。[/size][size=10.5pt][/size][/align]&Vl;eK tx*Q
[align=left][size=10.5pt]李老师:打的怎么样?[/size][size=10.5pt][/size][/align]
r d/f5[k;[st [align=left][size=10.5pt]我:打得很好,是第一名。[/size][size=10.5pt][/size][/align]
]I#P5a;S6O*c%s [align=left][size=10.5pt]李老师:不错,那你打了第一名还要干什么?[/size][size=10.5pt][/size][/align]
l;U,p,|r a [align=left][size=10.5pt]我:还要继续练习,要做得更好参加比赛。[/size][size=10.5pt][/size][/align]w.}S[-Y
[align=left][size=10.5pt]李老师:那你什么时候开始练习?[/size][size=10.5pt][/size][/align]RKC2A?%HK:MP'B
[align=left][size=10.5pt]我:每天的下午。[/size][size=10.5pt][/size][/align]#x(l(PY,])Sd&Eu
[align=left][size=10.5pt]李老师:那我们开始下午每天练习,我们练习了一个礼拜,篮球打得怎么样了?[/size][size=10.5pt][/size][/align]o1wY$@Vi{`,KF
[align=left][size=10.5pt]我摇摇头:不好。[/size][size=10.5pt][/size][/align])DY mN9i*^Q
[align=left][size=10.5pt]李老师:不好?为什么不好?[/size][size=10.5pt][/size][/align]
dJc8t|;Q/N3bI [align=left][size=10.5pt]我:我很不开心,我想玩、逛街、看小说。[/size][size=10.5pt][/size][/align];`~*Q9S7Xg A9z
[align=left][size=10.5pt]李老师:那你可以调整一下,能不能不要每天都练习。[/size][size=10.5pt][/size][/align]^ewm&@J
[align=left][size=10.5pt]我摇摇头:她说不行。[/size][size=10.5pt][/size][/align]
Z WM#m,G [align=left][size=10.5pt]李老师:谁说不行?[/size][size=10.5pt][/size][/align]
B%B-v"a]!N [align=left][size=10.5pt]我:篮球说不行。[/size][size=10.5pt][/size][/align],H`z0~(t9r{Y7Zl
[align=left][size=10.5pt]李老师:篮球为什么说不行。[/size][size=10.5pt][/size][/align]
0ckXr+n+Z*c/O [align=left][size=10.5pt]我:她说这样就打不好篮球了,参加不了比赛了。[/size][size=10.5pt][/size][/align]
%s-K.J J Ah [align=left][size=10.5pt]李老师:但是你打得不快乐啊!你跟篮球商量一下能不能不要每天打篮球。[/size][size=10.5pt][/size][/align]'`1e~3I#nF&w4F.g
[align=left][size=10.5pt]我点点了头,过了一会儿[/size][size=10.5pt]…[/size][size=10.5pt][/size][/align]
cd#Hb2A [align=left][size=10.5pt]李老师:商量好了吗?[/size][size=10.5pt][/size][/align]
A:P-G)i"K [align=left][size=10.5pt]我:商量好了。[/size][size=10.5pt][/size][/align]
P4oH1NFp,z+RD [align=left][size=10.5pt]李老师:怎么决定的?[/size][size=10.5pt][/size][/align]h7Wy){*W;|^:K
[align=left][size=10.5pt]我:1、3、5练习篮球,2、4、6可以玩。[/size][size=10.5pt][/size][/align])Y#w&kwN7y:\5J'D
[align=left][size=10.5pt]李老师:那很好,我们就按照这个方案做,过了一个礼拜,你的篮球练得怎么样?[/size][size=10.5pt][/size][/align]%f"`$o6Y]2V5?b
[align=left][size=10.5pt]我:一点都不好。[/size][size=10.5pt][/size][/align]
smi'g&]'\ nW [align=left][size=10.5pt]李老师:你不是已经有时间玩了,为什么篮球还练不好?[/size][size=10.5pt][/size][/align]
#j7i6j;Lv9C^'s!jX#G [align=left][size=10.5pt]我:我怕我在玩的时候,同学们在练习,他们会超过我的。[/size][size=10.5pt][/size][/align]-O[hh(aK(gc+x1f
[align=left][size=10.5pt]李老师:为什么不想同学超过你?[/size][size=10.5pt][/size][/align]3Yh7INI8R p
[align=left][size=10.5pt]我:我觉得没面子,我想当永远的第一。 [/size][size=10.5pt][/size][/align]
Gd-G R%oa-J [align=left][size=10.5pt]李老师:做一次、两次的第二、第三都不行吗?[/size][size=10.5pt][/size][/align] ~%QB9~E
[align=left][size=10.5pt]我:不行。[/size][size=10.5pt][/size][/align]
8RK)@Y%V+o [align=left][size=10.5pt]李老师:做第一名有什么好处?[/size][size=10.5pt][/size][/align]
_ dMp_G'm [align=left][size=10.5pt]我:可以被老师和同学关注,他们总以我为中心,做什么事都会先想到我,以我为榜样。[/size][size=10.5pt][/size][/align]
{IyFv [align=left][size=10.5pt]李老师:做第一名是否有压力?[/size][size=10.5pt][/size][/align] K:B]$Q5ai_ AV
[align=left][size=10.5pt]我:有,如果有一天上课我没认真听课,老师让我回答问题回答不出,同学们会笑我,说我也有回答不出得时候。[/size][size=10.5pt][/size][/align]
6{-DG@^ f'|l [align=left][size=10.5pt]李老师:你不喜欢他们这样说你是不是?[/size][size=10.5pt][/size][/align]8vb6p:u_'me(Jn-e
[align=left][size=10.5pt]我:是的。[/size][size=10.5pt][/size][/align]
X~ eB wn o [align=left][size=10.5pt][/size][/align]
IA-|`&u^*\ [align=left][size=10.5pt]李老师:那篮球怎么说?[/size][size=10.5pt][/size][/align]
'o \)D,Q6f^ [align=left][size=10.5pt]我:她说给你时间玩,你还练不好。[/size][size=10.5pt][/size][/align]eRbmk
[align=left][size=10.5pt]李老师:篮球是不是看上去很生气?[/size][size=10.5pt][/size][/align]
9Z S-t} n2|S#SX [align=left][size=10.5pt]我:是的。[/size][size=10.5pt][/size][/align]
!hfq:r4E+Zw@ T E3g$f [align=left][size=10.5pt]李老师:长得怎么样?[/size][size=10.5pt][/size][/align]
N;~,D N-D4cv4c [align=left][size=10.5pt]我:大大的眼睛,有手有脚。[/size][size=10.5pt][/size][/align]
+P~z.h z:M [align=left][size=10.5pt]李老师:看上去有几岁了?[/size][size=10.5pt][/size][/align] `qtaL
[align=left][size=10.5pt]我:四、五十时岁吧。[/size][size=10.5pt][/size][/align]
&q/t4TKIe-P [align=left][size=10.5pt]李老师:哦,她是不是很烦,你现在最想做什么?[/size][size=10.5pt][/size][/align]4|\CoEQM1i
[align=left][size=10.5pt]我:是的,我想出去走走。[/size][size=10.5pt][/size][/align]n"R&v8J9{
[align=left][size=10.5pt]李老师:去哪里?[/size][size=10.5pt][/size][/align] L9wg x4Kc
[align=left][size=10.5pt]我:去森林。[/size][size=10.5pt][/size][/align]-s$E&P wu C4v
[align=left][size=10.5pt]李老师:到了那里你觉得怎么样?[/size][size=10.5pt][/size][/align]H!MA S3D8h-b
[align=left][size=10.5pt]我:有东西追我?[/size][size=10.5pt][/size][/align]1z'T$_m;j ZU+m
[align=left][size=10.5pt]李老师:什么东西追你?[/size][size=10.5pt][/size][/align]U&@ZB"yN%R S3F
[align=left][size=10.5pt]我:是只老虎。[/size][size=10.5pt][/size][/align]r%O9u fNI
[align=left][size=10.5pt]李老师:你想不想打死它?[/size][size=10.5pt][/size][/align]
"gV8m,uDy [align=left][size=10.5pt]我:想。[/size][size=10.5pt][/size][/align]
xA$GkH5z!O1r RW [align=left][size=10.5pt]李老师:你想用什么打死它?[/size][size=10.5pt][/size][/align]
Tnr%G NLr [align=left][size=10.5pt]我:用匕首。[/size][size=10.5pt][/size][/align]
E!rn0^i*bV [align=left][size=10.5pt]李老师:好,那你就用匕首把它杀死。[/size][size=10.5pt][/size][/align]N f:l,M t zcr
[align=left][size=10.5pt]过了一会儿[/size][size=10.5pt]…[/size][size=10.5pt][/size][/align]
S*C ew:v-~p&u^ [align=left][size=10.5pt]李老师:你把它杀死了吗?[/size][size=10.5pt][/size][/align]
ph]#EDv [align=left][size=10.5pt]我:还没有,我还要再捅几刀。[/size][size=10.5pt][/size][/align]
I1blfHkior1N k8L [align=left][size=10.5pt]李老师:哦,死了吗?[/size][size=10.5pt][/size][/align] T"@F:N\h
[align=left][size=10.5pt]我:死了?[/size][size=10.5pt][/size][/align]
s7n7VIY5E ^1f4x'rOb [align=left][size=10.5pt]李老师:把老虎杀死后是什么感觉?[/size][size=10.5pt][/size][/align]
:Pu J'{1B;[(P9I,r g [align=left][size=10.5pt]我:很爽,好像在山顶上一样,大喊一声,山上都是我的回音。[/size][size=10.5pt][/size][/align]]SQ6Cw2}#h,^
[align=left][size=10.5pt]李老师:我再回到操场上,你看到了谁?[/size][size=10.5pt][/size][/align]RW'I!m4W!Xx
[align=left][size=10.5pt]我:我看到了篮球。[/size][size=10.5pt][/size][/align]1M1In/g8U%?i
[align=left][size=10.5pt]李老师:她说什么了吗?[/size][size=10.5pt][/size][/align]
We0x(S6nU9x [align=left][size=10.5pt]我:她很生气,她问我最近几天去哪里了?[/size][size=10.5pt][/size][/align]
*LuBars}'t1CH S [align=left][size=10.5pt]李老师:你是不是很想踢她?这只臭篮球。[/size][size=10.5pt][/size][/align]
$[4u7uz)Tn [align=left][size=10.5pt]我:是,但踢她了我会心痛。[/size][size=10.5pt][/size][/align]T yH9Xw6Il\:k
[align=left][size=10.5pt]李老师:为什么?你不是讨厌她吗?[/size][size=10.5pt][/size][/align]cH2B }4h7f%w:O$C"i:b[ N
[align=left][size=10.5pt]我:她都是为我好,只是方法不对。[/size][size=10.5pt][/size][/align]s#El(n1[#e;B
[align=left][size=10.5pt]李老师:那你想怎么改变她?[/size][size=10.5pt][/size][/align]
~^q)ft&eP [align=left][size=10.5pt]我:让她参加兴趣班,多学点知识,但要口述的,怕她不能很好的理解。[/size][size=10.5pt][/size][/align].Q7|P1iE k9yq.ZU
[align=left][size=10.5pt]李老师:你把这个想法告诉了篮球,她怎么说?[/size][size=10.5pt][/size][/align]M/Q'e,yO,J0a;J-d(r
[align=left][size=10.5pt]我:她以后再也不管我了。[/size][size=10.5pt][/size][/align]
c.|:?,`0Bb-^s_t [align=left][size=10.5pt]李老师:你很难过?[/size][size=10.5pt][/size][/align]3g&v1xt v W
[align=left][size=10.5pt]我:是的,我只是希望她多学点知识,眼见开阔点,不要老管我,我自己知道该干什么,不该干什么。[/size][size=10.5pt][/size][/align]&PB`q'i$lJ)~
[align=left][size=10.5pt]李老师:那你可以试着和她说一下。                                                       我:好。 [/size][size=10.5pt][/size][/align]
c;Kq6lkjCsA [align=left][size=10.5pt]   李老师:好,我数1、2、3你睁开眼。[/size][size=10.5pt][/size][/align]D1E4`"K$B+T0Oqq#L
[align=left][size=10.5pt]我睁开了眼睛,李老师就坐在我得旁边笑着对我说知道心理学得厉害了吧!我点点头。[/size][size=10.5pt][/size][/align]?xX q8t9P3?LC
[align=left][size=10.5pt]李老师:这个篮球是妈妈还是爸爸?[/size][size=10.5pt][/size][/align]
,?3a2lXXmn}hc [align=left][size=10.5pt]我:是妈妈。[/size][size=10.5pt][/size][/align]
C1ES.}4T P [align=left][size=10.5pt]李老师:可以回去试着跟妈妈说一下你得想法,还有不要给自己太压力,学会调整自己,不要太累了,你为什么会长溃疡就是因为你有压力,人太累了,所以身体出现了反应。不要把什么都抱在怀里学会先放下几样,好比水果,先把喜欢的吃了,不要都拿在手里,到后来什么都没有。[/size][size=10.5pt][/size][/align]
K!VX4l?Q"aK [size=10.5pt]我突然心里变得好轻松,我现在才知道为什么我总是失败得原因了。原来是这样啊!:lol [/size]

crazyhero 发表于 2008-6-27 21:19

哇:看得我好累啊!  感觉像在做梦呢

泡菜拌饭 发表于 2008-12-11 08:58

老师 给你用催眠术 了、、、、

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